カテキンパワー！ インフルエンザ編

実は子供の学校が新型インフルエンザの影響で先週より休校となりました。

政府の方針から1週間自宅待機をしています。

もちろん二人はスーパー元気です。病気になりそうなのは私だったりして。。。

さて、ここからお茶のお話です。

お茶に含まれるカテキンには抗ウィルス作用があります。

インフルエンザウィルスの増殖を抑えます。インフルエンザだけでなく、エイズウィルスの増殖抑制作用もあると明らかにされているそうです。

インフルエンザが蔓延する季節には、お茶でのうがいをお勧めします。インフルエンザウィルスの感染を予防する効果があります。のどの痛み、鼻水、咳の症状が短期間で抑えられるという実験結果もあるそうです。

うがいでなくても、飲用でも効果があるそうですから一石二鳥ですね～。

まさにお茶は万能薬！